Svetový deň srdca upozorní na rizikové faktory

Jedným z najrizikovejších faktorov ochorení srdca a mozgových príhod je vysoký krvný tlak, ktorému patrí prvé miesto medzi príčinami úmrtí. Napriek tomu, že ide o vážne ochorenie, podľa prieskumu lekárov iba 45 percent ľudí na Slovensku pozná hodnotu svojho krvného tlaku. „Napriek jednoduchej diagnostike je často nediagnostikovaný, napriek jednoduchej liečbe je často neliečený a hoci lekári majú k dispozícii efektívne lieky, liečba zostáva často neefektívna," tvrdí správca Slovenskej nadácie srdca Gabriel Kamenský. Pri príležitosti Svetového dňa srdca chcú lekári povzbudiť verejnosť k prevencii proti rizikovým faktorom spôsobujúcim ochorenia srdca, k zdravému životnému štýlu i k dôslednej liečbe. Ochorenia srdca a mozgové príhody zapríčiňujú vo svete ročne 17,5 miliónov úmrtí, čo je toľko, koľko spôsobujú HIV/AIDS, tuberkulóza, malária a cukrovka spolu so všetkými formami rakoviny a chronickými respiračnými ochoreniami dokopy. Ako cituje webová stránka tvojesrdce.sk prezidenta Svetovej federácie srdca Shahryara Sheikha, „nikdy nie je priskoro a zároveň prineskoro začať so starostlivosťou o vlastné srdce“. Srdcovým ochoreniam sa dá vyhnúť pravidelnými cvičeniami, vyhýbaním sa fajčeniu a zdravou životosprávou. Patrí sem menšia konzumácia soli a tukov, väčší príjem vlákniny. Zvýšenie konzumácie ovocia a zeleniny výrazne znižuje počet koronárnych srdcových ochorení. Riziko ochorenia srdca môže každý poznať iba sledovaním rizikových faktorov, ako sú krvný tlak, cholesterol, index telesnej hmotnosti či obvod pása. Svetová federácia srdca si pripomína Svetový deň srdca poslednú septembrovú nedeľu od roku 2000. Tento rok sa v Banskej Bystrici, Košiciach a v Bratislave uskutoční Beh o srdce so sprievodnými aktivitami. Súčasťou preventívnej kampane je aj medzinárodná konferencia Advances in Cardiovascular Research alebo film o prvej transplantácii srdca a experimentálnej kardiológii na Slovensku.